节后返程高峰，人群开始大规模流动，火车站、机场等交通枢纽成为防疫重地！

出行不可避免，我们该如何做好自我防护、有效避免被病毒感染呢？

1

个人乘坐交通工具，如何做好防护？

在拥挤的交通工具上，至少要佩戴外科口罩或以上级别的口罩；

避免接触有发热、咳嗽等症状的人，如果遇到，需保持1米以上距离；

咳嗽、打喷嚏时用纸巾或屈肘将口鼻完全遮住；

减少接触公共场所的公共物品；

避免用脏手触摸口鼻、揉眼睛等；

勤洗手，可以自备含75%酒精的免洗洗手液、消毒湿巾产品。

在人员密集处，一定要处于空气相对流通的地方，这样被感染的几率会比较低；

出租车、网约车这一类交通工具的风险，比火车、飞机要低一些。

建议乘客在乘坐以前开门通风，用消毒纸巾对坐的位置、手碰的位置做消毒，要求司机和乘客都戴好口罩。旅程结束下车后，做手卫生。

条件允许的情况下，可选择步行、骑自行车或自驾出行，同时传染病流行季节应尽量避免参加各类聚会。

2

在外不方便洗手，消毒湿巾、喷雾等能否起到消毒效果？

出门在外没有流水洗手，要用手部消毒剂，把手掌、手背、指缝、手指、手指尖、大拇指等部位都擦拭到。

如果对酒精过敏，可以用无醇的手部消毒剂。

3

针对电梯按钮、门把手等高风险区域，如何做好防护？

电梯按钮、门把手风险较高，并不是因为病毒在上面存活时间长，而是因为这些地方属于高频接触区域，相互接触交叉感染的风险大。

应对策略包括：

增加消毒频次；使用面巾纸、消毒纸巾等隔开，手不直接触碰；触碰以后，及时洗手、消毒。

4

外出回家如何科学操作?如何消毒

①正常脱外衣

②把外衣挂在门口（或通风处）

③摘口罩

④洗手

⑤把睡前洗澡改成进门洗澡。

附：返程乘坐公共交通工具指南